از نوشيدن آب هنگام صرف غذا خودداري کنيد

يك فوق تخصص گوارش و کبد:
از نوشيدن آب هنگام صرف غذا خودداري کنيد
نوشيدن آب در هنگام خوردن غذا باعث رقيق شدن آنزيم‌هاي گوارشي و اختلال در عمل هضم مي‌شود.

به گزارش سرويس علمي برنا ، شهرام آگاه فوق تخصص گوارش و کبد گفت: افرادي که رفلاکس دارند همچنين افرادي که دچار سوء هاضمه هستند، بايد بيش از ديگران از نوشيدن آب هنگام خوردن غذا خودداري كنند. چرا که اين عمل با رقيق کردن شيره‌ها و آنزيم‌هاي گوارشي و برگشت دادن محتويات معده به مري باعث تشديد عارضه آنها مي‌شود.
/ 0 نظر / 4 بازدید